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Des Ignames pour surmonter la ménopause de manière naturelle
L'igname est considérée comme un remède naturel contre les troubles de la ménopause. Elle est utilisée depuis des siècles par les peuples vivant en...
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Naturellement contre le rhume des foins
Découvrez ce qu'est exactement le rhume des foins et quelles sont les méthodes naturelles pour aider notre corps et soulager les symptômes.
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Vitamine C : un multitalent pour notre santé
Pendant la saison froide, on souligne souvent l’importance d’un apport suffisant en vitamine C pour renforcer le système immunitaire. Mais les avan...
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Les effets doux-amers des édulcorants sur le microbiome
Les édulcorants artificiels sont couramment utilisés pour économiser des calories. Cependant, de plus en plus d'études mettent en garde contre les ...
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Bien dans son corps, bien dans sa tête: comment le microbiome influence notre santé
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Bien-être grâce à des substances à base de plantes
La phytothérapie et l‘utilisation des plantes pour la promotion de la santé sont vieilles de plusieurs siècles. Lorsqu‘elle a été temporairement re...
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