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Un bon apport en fer est important pour notre santé. Notre nouvelle préparation complexe soutient le métabolisme du fer et la formation du sang à d...

Chaque jour, des substances toxiques pénètrent dans notre corps. Si ces substances s'accumulent dans l'organisme, le risque de contracter de nombre...

Des mitochondries saines et performantes sont essentielles pour notre santé et notre vitalité. Pourtant, certains facteurs environnementaux et un m...

Une alimentation complète et variée est sans aucun doute la base d'une bonne santé. Néanmoins, elle ne couvre souvent pas tous les besoins de l'org...

La flore intestinale a une influence sur notre santé. Les études montrent un lien entre les troubles de la flore intestinale et différentes maladie...

À l’approche de la rentrée scolaire, nous souhaitons vous présenter des idées pour un goûter sain. Les snacks mentionnés conviennent bien sûr aussi...

Nos yeux sont un bien précieux que nous prenons trop souvent pour acquis, jusqu’à ce que des problèmes apparaissent un jour.

L'hyperglycémie chronique, soit un niveau de sucre dans le sang trop élevé, touche de nombreuses personnes et peut avoir un impact négatif considér...

Le décalage horaire pendant ou après les vacances d'été ? Ce n'est pas une fatalité. Soutenez votre corps avec des compléments alimentaires naturel...

Les vacances sont l'occasion idéale pour se détendre, découvrir de nouveaux lieux et vivre des aventures passionnantes. Toutefois, maintenir un mod...

Votre cœur est la pompe qui transporte l'oxygène et les nutriments vers tous les tissus de votre corps. Un cœur fort et des vaisseaux sanguins sain...

Des os et des articulations sains sont indispensables à notre mobilité et à notre qualité de vie. Cependant, de plus en plus de personnes souffrent...

La protection solaire se traduit souvent par l'application de crème solaire et le port de vêtements protecteurs, mais certains nutriments présents ...

Le magnésium est un minéral essentiel, indispensable à de nombreux processus vitaux du corps humain. Les concentrations les plus élevées de magnési...

Notre alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Hippocrate a d'ailleurs dit un jour : "Que l'aliment soit ton médica...

Le printemps rime avec premières chaleurs mais aussi avec risque accru de piqûres de tiques et leurs menaces pour notre santé. Découvrez dans cet a...

Une peau fraîche et saine, des cheveux épais et brillants et des ongles solides sont considérés comme un critère de beauté et contribuent à notre b...

Tous ceux qui s'intéressent aux questions relatives à la santé et au vieillissement en bonne santé ont certainement déjà entendu parler de la notio...

L'igname est considérée comme un remède naturel contre les troubles de la ménopause. Elle est utilisée depuis des siècles par les peuples vivant en...

Découvrez ce qu'est exactement le rhume des foins et quelles sont les méthodes naturelles pour aider notre corps et soulager les symptômes.

Pendant la saison froide, on souligne souvent l’importance d’un apport suffisant en vitamine C pour renforcer le système immunitaire. Mais les avan...

Les édulcorants artificiels sont couramment utilisés pour économiser des calories. Cependant, de plus en plus d'études mettent en garde contre les ...

Le microbiome désigne l’ensemble des micro-organismes présents dans notre organisme, tels que les bactéries, les virus, les levures et les champign...

Golden Milk est une boisson ayurvédique traditionnelle qui réchauffe, apaise et est tout simplement délicieuse. Il contient des épices comme le cur...

La phytothérapie et l'utilisation des plantes pour promouvoir la santé sont séculaires. Elles sont basées sur des substances végétales secondaires ...