Enfants

Le système immunitaire est sollicité tôt chez les enfants. Les infections fréquentes sont normales au cours des premières années et constituent un entraînement important pour le système immunitaire. Pour garantir un système immunitaire performant et un développement optimal chez l’enfant, un apport suffisant en nutriments et en substances protectrices au niveau cellulaire est essentiel.

La vitamine D intervient non seulement dans la constitution du système immunitaire mais aussi dans l’ostéogénèse. En raison du besoin important au cours de la première année de vie, on recommande l’apport quotidien de 500 IE de vitamine D. Cette mesure prophylactique peut être poursuivie durant les mois d’hiver chez les enfants en bas âge. La vitamine C, les vitamines B6 et B12 ainsi que les oligo-éléments zinc, sélénium et cuivre contribuent à un système immunitaire sain. Chez les enfants, en dehors de la vitamine D, le calcium et le zinc jouent un rôle important dans l’ostéogénèse. Le fer contribue aussi au bon développement cognitif des enfants.