Le calcium et le magnésium sont des minéraux essentiels qui sont notamment nécessaires au maintien d'os et de dents normaux. Ils contribuent à la fonction musculaire normale et à la transmission normale des signaux entre les cellules nerveuses, et sont importants pour le métabolisme énergétique.
Les deux minéraux sont étroitement liés dans le métabolisme et ont des effets opposés dans certains mécanismes physiologiques. Le magnésium joue également un rôle dans l'utilisation optimale du calcium.
CalMag 2:1 est un mélange composé de calcium et de magnésium qui contient du calcium et du magnésium dans un rapport équilibré de 2:1. Cela permet d'éviter une absorption unilatérale des minéraux et de bénéficier de manière optimale des deux minéraux.
CalMag 2:1 contient du calcium et du magnésium sous forme de complexes chélatés naturels comme l'aspartate, le citrate et le glycinate qui peuvent être facilement absorbés et utilisés. Sont également inclus le carbonate de calcium et l'oxyde de magnésium.