Vitamine B12 (méthylcobalamine)

Aussi appelée cobalamine. Vitamines hydrosolubles (la vitamine B12 contient plusieurs dérivés cobalamine) du complexe B, qui sont absorbées par le facteur intrinsèque via la paroi intestinale. La vitamine B12 peut être stockée longtemps, en particulier dans le foie. La vitamine B12 contribue:
• au fonctionnement normal du système nerveux
• à un métabolisme normal de l'homocystéine
• à la fonction psychologique normale
• à la production normale de globules rouges
• au fonctionnement normal du système immunitaire
• à réduire la fatigue et l'épuisement
• joue un rôle dans la division cellulaire